新冠肺炎疫情期间吃饭注意事项

〖壹〗 、尽量自己在家做饭吃或带饭去工作单位食用；去餐厅或食堂就餐 ，建议错峰前往
，全程佩戴口罩，排队时与人保持1米以上距离 ，避免面对面就餐，点菜建议点热食
，不点冷食；有条件者在食用前可对食物再加热，保证熟透；时刻谨记保持手卫生 ，饭前要认真洗手。

〖贰〗
、素食者要保证主食的摄入量
，大豆类食物不可缺少；注意增加全谷物的摄入比例，保证三餐中至少有一餐吃全谷物或杂豆类食物；多吃蔬菜水果、菌菇 、发酵豆制品 ，并增加易缺乏的n-3 多不饱和脂肪酸
，必要时应补充维生素B1叶酸及维生素B6 。

〖叁〗、儿童喂养：鼓励孩子尽早独立进食
。对不能进食的婴幼儿，家长或监护人一定用适当的方式感觉孩子食物的温度 ，严格禁止用嘴尝试孩子食物
、帮助孩子咀嚼食物、口对口喂食孩子 、与孩子公用餐具等做法。 餐馆就餐时 提倡带上自己的筷子和勺子
，把餐馆的餐具作为公筷公勺 。

疫情期间怎么吃才安心?(疫情期间如何吃才安全)

保持食堂内空气流通，经常开窗通风换气。保持食物加工操作间清洁干燥 ，及时清理厨余垃圾
。疫情期间单位食堂工作人员如何防范？加强对食堂工作人员的健康监测
，若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状要及时隔离就医，不要带病上班。勤洗手 。比较好使用洗手液用流动水充分洗手 ，工作期间也可使用免洗消毒液消毒手
。

疫情期间可以吃肯德基和麦当劳。他们的食品比较安全，一般不会感染病毒
，原因主要有以下几点：进货渠道及食品安全把控严格：肯德基和麦当劳的进货渠道与中餐不同，通常是特定加工车间进行 ，这样可以严格把控进货渠道以及保证食品安全卫生的生产 。

可千万别直接切水果
、肉肠等即食食物
，用完及时清洗；另外用带防霉抑菌功能的砧板，也更安全一些
。■如果不洗肉 ，又觉得肉脏的话
，可以先焯水（冷水下锅），再切肉。最后 ，一定一定要注意
， 肉要彻底烧熟才能吃 。

家中有粮，心中不慌 ，留点余量
，才能更安心地渡过这段时间
。防好三样 外出过多 近来，各大景区和娱乐场所都已陆续开放、恢复营业。但我们也应当注意 ，适度外出 。进入人群密集区域，应当戴好口罩
。老人 、小孩等重点人群
，免疫力较低，更要减少外出。必须外出时 ，佩戴口罩注意防护
，保持安全社交距离 。

疫情期间可以吃肯德基麦当劳吗 疫情期间是可以吃肯德基和麦当劳的，他们的食品是比较安全的 ，一般都不会感染病毒。食品安全卫生方面的把控
，肯德基和麦当劳的进货渠道跟中餐不同，都是特定加工车间进行 ，这样可以严格把控住进货渠道以及保证食品安全卫生的生产
。源头好控制。

为防止人员聚集,疫情期间,食堂应如何安排就餐?

〖壹〗
、食堂每天都要在员工就餐前后进行消毒
，每天都要对做饭场所消毒，确保食堂每天的空气流通 。每次用餐前 ，要求就餐人员必须用肥皂等消毒产品洗手
。 测量体温 我们在一日三餐前都要对员工测量体温
，一旦发现异常必须第一时间内隔离，送到医院检查。七 、分批次用餐 我们将员工的用餐时间岔开 ，避免集中用餐发生交叉感染 。

〖贰〗 、疫情防控期间，有条件的企事业单位应采取定点分时供餐制
，对集中用餐人群采取人流管控，尽量疏散至不同食堂或错时安排人员用餐
。

〖叁〗
、减少人员在食堂聚集 ，采取错峰就餐带走食用的方式
，有效预防病毒交叉感染，确保员工就餐安全。

〖肆〗、疫情防控期间用餐管理：机关食堂需严格落实限流要求 ，实行错峰用餐制度 。就餐人员需分时段 、分批次进入食堂
，采用一人一桌形式，确保每批次堂食人数不超过食堂容量的70%
。同时 ，每餐需定量提供打包饭盒
，鼓励干部职工分散就餐以减少聚集风险。

〖伍〗
、以减少飞沫传播风险 。内部食堂需采用分时段错峰就餐方式，避免人员聚集
。

北京多人疫情期间在单位聚餐被通报,你如何看待疫情期间聚餐?

我认为在疫情期间应该尽量在家里吃饭 ，并且远离聚餐和聚会
，这样才能相对降低一定的风险，让大家可以在安全的环境里正常生活。很多时候并不知道自己身边是什么样的状况 ，一旦被感染不仅仅是自己一个人的事情，那么周围的人一旦接触到了自己都会有很大的隐患
，如果不知道源头就很容易给整个城市带来影响 。

多人因为聚餐被通报，也是警示着群众切勿效仿 ，有可能连自己都会被处罚
，也做到了案例警醒的作用。

在疫情期间如果想要避免出现聚集性疫情的产生，就要避免出现聚餐的情况
。

一 ，五个人凑在一起吃北京烤鸭。几个人凑在一起聚餐
，北京烤鸭作为北京的招牌美食，当然是最佳的选取 。于是五个人选取了一家当地比较有名的烤鸭店前去聚餐
。几个人在吃饭的时候 ，其实是没有任何症状的
，可是，在核酸检测的时候却发现 ，检测报告呈现阳性
，也就是说确诊感染了新冠病毒。